**นี่คือเอกสารรุ่น/ฉบับเก่า**

**สารบัญ**

**รู้อและเห็นปฏิจจสมุปบาท** ………………………………………………………………………….. p059

**เจริญวิปัสสนา** ……………………………………………………………………………………………. p062

**รู้อและเห็นอสังขตธรรม** …………………………………………………………………………. p065

**แทงตลอดอริยสัจทั้ง ๔** …………………………………………………………………………….. p066

**วิธีเจริญอานาปานสติจนถึงอัปปนา** …………………………………………………………. p068

**อารัมภบท** ………………………………………………………………………………………………. p068

**ภาวนาเพื่ออะไร** ……………………………………………………………………………………….. p068

**ภาวนา/กรรมฐานคืออะไร** ……………………………………………………………………………… p069

**อริยมรรคมีองค์ ๘** ………………………………………………………………………………….. p070

**วิธีเจริญสมาธิ** ………………………………………………………………………………………… p073

**วิธีเจริญอานาปานสติ** ………………………………………………………………………………. p074

**นิมิต** ………………………………………………………………………………………………………… p081

**วิธีปรับอินทรีย์ ๕ ให้สมดุล** …………………………………………………………………. p085

**วิธีปรับโพชฌงค์ ๗ ให้สมดุล** ………………………………………………………………… p089

**วิธีบรรลุฌาน** …………………………………………………………………………………………. p090

**หมายเหตุสำหรับ “ตาราง ๑: วิถีจิตเมื่อได้ฌาน (ฌานสมาปัตติวิถี)”** ………………………………………………………… p097

**คาถามและคำตอบ ๑** …………………………………………………………………………………….. p099

**๑.๑ การเลือกขั้นสำหรับอานาปานสติ** ………………………………………………………. p099

**๑.๒ ต้องได้นิมิตในกรรมฐานไหม** …………………………………………………………….. p100

**๑.๓ วิญญาณออกจากร่างหรือไม่ในอานาปานสติ** …………………………………………. p100

**๑.๔ นิมิตของอานาปานสติมาจากไหน ? อะไรทำให้ปรากฏ ?** …………………….. p106