{ หน้า ๓๖๓ }
อุปยาส เป็นธรรมดา
มีอนัตตสัญญา ๕ ประการ 1. อนตฺตโต โดยอาการมิใช่ 2. สุญฺโญ โดยอาการสูญ 3. ปรโต โดยอาการเป็นฝ่ายอื่น 4. ริตฺตโต โดยอาการว่าง 5. ตุจฺฉโต โดยอาการไร้
เมื่อกำลังกำหนดรู้รูปนามโดยโตทั้งภายนอกและภายใน ในอดีต ปัจจุบัน และอนาคต โยคีบางท่านจะก้าวหน้าไปตามลำดับวิปัสสนาจนบรรลุเป็นพระอรหันต์ได้
วิธีเจริ