==วิธีเจริญอานาปานสติจนถึงอัปปนา==

[[p068]]

อารัมภบท ............................................................................................................. [[p068]]
*ภาวนาเพื่ออะไร ..................................................................................................... [[p068]]
*ภาวนา/กรรมฐานคืออะไร .......................................................................................... [[p069]]
*อริยมรรคมีองค์ ๘ ............................................................................................... [[p070]]
วิธีเจริญสมาธิ ...................................................................................................... [[p073]]
*วิธีเจริญอานาปานสติ ........................................................................................... [[p074]]
**นิมิต ........................................................................................................................ [[p081]]
**วิธีปรับอินทรีย์ ๕ ให้สมดุล ............................................................................ [[p085]]
**วิธีปรับโพชฌงค์ ๗ ให้สมดุล ........................................................................... [[p089]]
**วิธีบรรลุฌาน ....................................................................................................... [[p090]]

หมายเหตุสำหรับ “ตาราง ๑: วิถีจิตเมื่อได้ฌาน (ฌานสมาปัตติวิถี)” .................................................................. [[p097]]

คาถามและคำตอบ ๑ .................................................................................................. [[p099]]
*๑.๑ การเลือกขั้นสำหรับอานาปานสติ ................................................................ [[p099]]
*๑.๒ ต้องได้นิมิตในกรรมฐานไหม ....................................................................... [[p100]]
*๑.๓ วิญญาณออกจากร่างหรือไม่ในอานาปานสติ ................................................. [[p100]]
*๑.๔ นิมิตของอานาปานสติมาจากไหน ? อะไรทำให้ปรากฏ ? .......................... [[p106]]
*๑.๕ วิสุทธิ ๗ และวิปัสสนาญาณ ๑๖ คืออะไร ----------------------------------------------------------------- [[p107]]
*๑.๖ นิวรณ์ ๕ --------------------------------------------------------------------------------------------------- [[p109]]